w 29

Carbon przeprowadzam amputację zardzewiałym sierpem ja tam też nie kibicuje, w ten weekend był wyjazd na mecz Lecha od nas, teraz następny i kumpel sie zdziwił jak pytał czy jade a odpowiedziałem ze mnie to nie interesuje a on" no co Ty na Lecha nie pojedziesz?" no po***ało ich ciekawe jak za 2 lata bedzie jak nie odniasą sukcesów [...]

myślałem Jurek ze wkleiłeś link do swojej panny... poczytaj komentarze jakie ma ten kolo na allegro, pewnie napszą czy dobre Edit: Stoker ja nie oglądałem bo nie dał bym rady... a pozatym ponoć to nie walka tylko sparing Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2011-04-10 18:43:29

mam wrażenie, że coś źle robie - to możliwe, żeby tyle wytrzymywać? nie wiem ale zauważyłam pewną prawidłowość z piłką, im mniej się człowiek spina tym lepiej mu wychodzi utrzymywanie równowagi w każdym ćwiczeniu jaki mi wszedł nerwoból w prawe udo, to jest normalnie nieporozumienie

rewelacyjna Malutka, widze woj Pomorskie, czyżby rejony Gdynii ? hihihehe widze tutaj o religii sobie gadacie, to już jeden temat na spotkaniu będziemy mieli widze że ze Skalara to teraz kozak się zrobił , co ta popularność robi z ludźmi Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-10-03 23:12:56

W Makro masz bardzo dobrej jakości olej kokosowy :) 60zł za litr około Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-04-29 20:53:44

w ten piątek następny jak przyjedziesz to cię tam pouczę trochę jak się koksuje Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-04-29 21:15:38

u mnie najtaniej po 11, a jeszcze w sobotę za 17 widziałam:/ Zmieniony przez - Iness w dniu 2015-05-25 19:27:29

Popuri chciał powiedzieć, że zmiana treningu i diety równa jest ze zmianą całego życia, czyli żywot nasz sprowadza się do tego, co jemy i jak ćwiczymy, moja droga. Czyż nie to chciałeś powiedzieć, mój drogi? Moje przemyślenia zostawię póki co dla siebie, nie bój się. Do czego zmierzam? Do stanu, w którym będę równie szczęśliwy, co ty, każdego [...]

Seven, nie chciałem tego, ale nie pozostawiasz mi wyboru, masz za dobrą dupeczkę. Od dnia dzisiejszego zakazuję ci dodawania zdjęć w dzienniku. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-06-22 21:39:29

No tak jak napisał Wiesiek, jakiś okres ćwiczyliśmy razem w te same dni i te same treningi , ale przed maturką Wieśka chodzimy jak nam pasuje. No na lewa rękę już w ostatnich nie dociągałem nawet to czułem bo jakoś chwyt mi spyerdalał i odcisk mnie bolał na lewej dłoni, no poprawie to ale po regeneracji , bo na regeneracji będę robił takie lajtowe [...]

Zmieniony przez - micr0n w dniu 2008-02-29 16:28:07 Zmieniony przez - micr0n w dniu 2008-02-29 16:28:24 Zmieniony przez - micr0n w dniu 2008-02-29 16:28:38 Zmieniony przez - micr0n w dniu 2008-02-29 16:28:48 Zmieniony przez - micr0n w dniu 2008-02-29 16:28:55 Zmieniony przez - micr0n w dniu 2008-02-29 16:29:04

https://i.imgur.com/0EbbdVU.jpg UFC on ABC 2: Vettori vs. Holland – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali UFC on ABC 2: Vettori vs. Holland, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze średniej między Marvinem Vettori a Kevinem Hollandem. W walce co-main event w wadze piórkowej zmierzą się Arnold [...]

Super, może Husaria z Polski się zbierze i pojedziemy do sąsiadów na zawody, byłoby super, tylko trzeba zgłosić się do Federacji pewnie ale to raczej formalność, wycwiel ,iti czekamy informacje od was Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2019-03-01 15:50:29 Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2019-03-01 15:52:00

/SFD/Images/2015/10/7/3c4d4c95e0c14b40aa3c07e0ec0a137b.jpg 8-) MASA 8-) Ruszam z masą i siłą ! :) Po wakacjach, urlopie, licznych imprezach (kawalerskie, wesela) nieco się zapuściłem, dlatego też ostatnie 8 tygodni poświęciłem na redukcję. Redukcja nie poszła do końca po myśli, właśnie z racji weekendowych imprez. Po pierwszej połowie roku gdzie [...]

1. Chętnie czytam czasopisma techniczne. 2. Mam dobry apetyt. 3. Rano, zazwyczaj budzę się rześki i wypoczęty. 4. Sądzę, że odpowiadałaby mi praca bibliotekarza. 5. Hałasy łatwo mnie budzą. 6. Mój ojciec jest dobrym człowiekiem (jeśli nie żyje) był dobrym człowiekiem. 7. Chętnie czytam w gazetach o przestępstwach i rozprawach sądowych. [...]

@lasican1, i smialo mozesz mnie zj**ac jak bede marudzil %-) Tak tu masz Racje, @Domis wie co robi takze bede robil w 100% to co bede musial. Odkad sie mna zajal tak na powaznie udalo mi sie naprawde zrobic spory progres. Napewno tym razem nie dam dupy :-)) bo cel jest nie maly ;-) Ale z Was Zarloki %-) ja na koniec masy mialem 700gr ww i [...]

Chyba aż za dobrze, bo kto normalny wstaje o 8 rano i ogarnia nie swoja chatę po takim chlaniu %-) Nudziło mi się :D Spać mi się nie chciało x) a nie chciałem was budzić wcześniej czy w odpoczynku przeszkadzać %-) To se po cichu posprzątałem :D Zmieniony przez - lasican1 w dniu 1/12/2019 11:29:31 AM

Nie widzialem. Wrzuce dzis na warsztat Aaaaa k***a. Teraz skojarzylem. Widzialem i uwazam ze jest to najlepszy film jaki w zyciu widziałem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-29 09:22:05

Dzięki za odzew. Przeczytam dokładnie wiadomości z podsuniętego przez ciebie linku i przeanalizuję pod kątem tego co robię. Jeśli chodzi o podrzut, to zastępuję go MC, bo wiem, że to nie jest jeszcze ćwiczenie dla mnie. MC na crossie robię z obciążeniem 40-45 kg (instruktor pilnuje techniki), jednak na siłowni mam obciążenie mniejsze, bo serie są [...]

Tak na szybko. Wczorajszy trening i miska z 2 dni. Zawsze w weekend najtrudniej trzymać się rozkładu }:-(. Przed treningiem bieżnia 10min tempo 12km/h Po treningu 3 serie na brzuch (scyzoryki na piłce i brzuszki z rolką) oraz bieżnia 15 min tempo 11,5 km/h. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/58930edb9bf14fc8903c48d454011d0d.jpg [...]